博士生Chika Ofodu寻求改善黑人妇女的心理亚洲顶级在线投注平台

博士生Chika Ofodu正在广发体育研究如何改善黑人妇女获得心理亚洲顶级在线投注平台服务的机会。在帕洛阿尔托大学，Ofodu正在攻读临床心理学博士学位，双重点是多样性和社区心理亚洲顶级在线投注平台以及LGBTQ心理学，并计划于2024年6月毕业。她的论文题目是“黑人妇女心理亚洲顶级在线投注平台求助过程的叙事考察”。

“我想了解黑人女性是如何寻求治疗的，”Ofodu说。“他们是正式地寻求心理亚洲顶级在线投注平台，比如寻找心理亚洲顶级在线投注平台专家，还是非正式地写日记或与社区的朋友交谈？”根据这些数据，我计划就如何帮助他们获得所需的心理亚洲顶级在线投注平台护理提出建议。”

Ofodu目前在她的广发体育研究中有3名参与者，正在招募另外12名参与者。Ofodu在东湾长大，并在海湾地区的黑人社区（伯克利和奥克兰等）开展社区外展活动，以招募剩余的参与者。她的目标是总共有15名黑人女性参与广发体育研究，包括所有性别和性取向和身份。

“在这项广发体育研究中，我希望有顺性异性恋的黑人女性，性少数群体（LGBTQ+）黑人女性，以及性别少数群体（如跨性别、非二元、性别质疑或性别膨胀）的黑人女性。我想强调黑人女性经历的多样性，”奥芙杜说，她认为自己是一个性别扩张的黑人女性。

黑人妇女寻求精神保健的障碍

Ofodu向她的广发体育研究参与者提出的关键问题是：1)他们如何描述自己的心理亚洲顶级在线投注平台经历？他们目前的应对策略是什么？3)他们是如何寻求帮助的？

“在很少获得心理亚洲顶级在线投注平台服务的社区，心理亚洲顶级在线投注平台素养也很低，这很常见，”Ofodu说。“他们可能会说，‘我感到焦虑’，而不是说，‘我感到胸口有压力’。作为从业者，我们需要认识到，当他们描述身体感觉时，他们可能在谈论自己的心理亚洲顶级在线投注平台。”

关于应对策略，Ofodu发现许多黑人女性并不经常寻求专业的心理亚洲顶级在线投注平台服务，相反，她们写日记、锻炼、与认识的人交谈，并参加社区活动，比如每周去教堂。她发现黑人妇女很难找到满足她们需求的专业心理亚洲顶级在线投注平台服务。

Ofodu解释了针对黑人妇女的有效精神卫生保健的主要障碍。首先，黑人社区对接受心理亚洲顶级在线投注平台治疗感到耻辱和羞耻。

“考虑到黑人社区的历史和代际创伤，我们已经学会了不谈论我们的问题，只是继续前进。我们已经形成了一定程度的弹性，这很有用，但也导致我们不关注和谈论我们的心理亚洲顶级在线投注平台，”Ofodu说。“我们的理解是，如果家里发生了什么事，你不能谈论——没有人需要知道这件事。你为此祈祷，因为上帝会拯救你。差不多就是这样了。但随着时间的推移，它会付出代价。”

其次，由于缺乏心理亚洲顶级在线投注平台和技术知识，许多黑人妇女不知道从哪里开始寻求治疗。而且，即使他们找到了，他们也不知道该问什么问题来评估自己是否合适。虽然她广发体育研究中的女性可能会从心理亚洲顶级在线投注平台专家的治疗中受益，但她们中的许多人不知道从哪里开始，因此也没有。

另一个很大的障碍是客户和治疗师之间需要文化匹配。黑人治疗师的代表性不足，而且由于过去的反黑人暴力和伤害，黑人社区对非黑人亚洲顶级在线投注平台亚洲顶级在线投注平台提供者普遍不信任精神卫生机构。

“黑人女性想要和其他黑人女性一起工作，”Ofodu说。“当你经历压迫和种族创伤时，你会觉得自己是唯一一个。但如果你的医生有类似的经历，他们可以亚洲顶级在线投注平台提供更高层次的安全感、同理心和理解，知道你并不孤单的感觉真好。”

Ofodu还指出，LGBTQ+治疗师的代表性也不足。对于自认为是黑人和LGBTQ+的女性来说，很少有黑人LGBTQ+治疗师，因此她们必须在哪个身份更重要之间进行协商，并相应地选择他们的治疗师。在她的广发体育研究中，Ofodu计划更深入地广发体育研究如何为拥有多重交叉身份的女性亚洲顶级在线投注平台提供心理亚洲顶级在线投注平台服务。

最后，Ofodu说黑人女性经常觉得自己不属于这里，她们觉得自己被忽视了，她们的需求不重要；随着时间的推移，这种内化会导致孤独、抑郁、社交焦虑，以及对自己需求的全面忽视和无效。

“有一种感觉，‘我的需求不存在’或‘我的人性不存在’，因为看看他们是如何对待我的，”Ofodu说。“机构、机构和学校对黑人女性有一种隐形感。我们需要意识到这一点，更好地识别它的发生，并亚洲顶级在线投注平台提供缓解措施。”

展望未来

Ofodu希望看到的三件主要事情是：更多的黑人女性成功地从与她们有共鸣的临床医生那里接受心理亚洲顶级在线投注平台治疗，并让她们坚持治疗，而不是在几次治疗后就放弃治疗。Ofodu还希望看到更多的黑人心理亚洲顶级在线投注平台亚洲顶级在线投注平台提供者，例如社会工作者、咨询师或治疗师。

Ofodu将她的成功很大程度上归功于PAU教师亚洲顶级在线投注平台提供的优秀指导。她感到幸运的是，她选择的妹妹/广发体育研究助理Destany Habte Michael和委员会成员Liz McConnell博士、Janice Habarth博士和Teceta Tormala博士给予了她如此不可思议的支持。

完成博士学位后，Ofodu计划继续从事广发体育研究，在社区心理亚洲顶级在线投注平台领域工作几年，然后成为一名大学教授。在PAU，她在莉兹·麦康奈尔博士（Dr. Liz McConnell）的广发体育研究实验室“真实生活实验室”（REAL Lives lab）工作时受到了启发，并希望有一天能经营一个自己的定性实验室，专注于黑人女权主义、黑人和LGBTQ+心理亚洲顶级在线投注平台以及社区外拓展项目。

“我喜欢和麦康奈尔博士一起工作。他们对自己的广发体育研究充满热情——我想成为那样的人，”Ofodu说。“麦康奈尔博士一直非常支持和肯定我，并极大地帮助我找到了对我最有意义的广发体育研究。”