博士生Mandana Mostofi广发体育研究伊朗移民的成功老龄化

  Mandana Mostofi, a 临床心理学博士帕洛阿尔托大学（PAU）的一名学生，正在进行她的论文广发体育研究，从伊朗移民到美国的老年人的成功老龄化。Mandana自己是第一代伊朗移民，她正在努力分享伊朗老年人的声音，并提高人们对他们生活经历的独特方面的认识。Mandana说：“通过我的论文广发体育研究，我想从生活在美国的伊朗老年人的角度了解成功的老龄化。”“有了这些知识，我计划领导创造和改善服务和机会，帮助伊朗老年人成功地老龄化。”曼达娜将把她的广发体育研究作为 PAU风险和弹性实验室，由教授管理 丽莎·布朗博士，ABPP。“在美国，尤其是在加州，伊朗老年人的数量很多。目前尚不清楚他们的需求是否得到了充分满足，”布朗博士说。“Mandana的广发体育研究很重要，因为它将突出哪些服务和资源有助于成功老龄化。（要参与这项广发体育研究，请到本文末尾了解如何参与）。

在两个不同的世界长大

曼达娜和她的两个姐姐在伊朗德黑兰出生并长大。她的外祖父在1979年伊斯兰革命期间逃离了这个国家。他在加利福尼亚州的奥克兰定居，然后为女儿申请绿卡来和他一起生活。直到20世纪90年代末，绿卡才最终确定下来，允许当时9岁的曼达娜去湾区看望她的祖父。“在伊朗，更强调社区，所以在美国，我感到不适应，因为我对亲密、情感联系和相互依存的期望经常得不到满足。”然而，曼达纳也认识到生活在美国的好处。曼达娜说：“有一天，我骑着自行车在我家附近转悠，心想，‘如果我在伊朗穿着这些休闲服骑车，我可能会被逮捕。’”“十几岁的时候，我可能会因为很多事情被逮捕：把头巾戴得太靠后，在街上和一个男孩聊天，露出比脸、手和脚踝更多的皮肤。在21世纪初，当卡普里裤流行的时候，有很多人被捕，政府的狂热分子会跑来跑去，割女人的小腿。现在我住在美国，我认为自己非常幸运，因为我有安全的生活，更接近我的真实，更自由地表达自己。”曼达娜19岁时，她的家人永久地搬到了圣克拉拉。当时，她就读于德安扎学院，后来转学到加州大学伯克利分校，并于2015年以心理学荣誉毕业。她在圣克拉拉县的少年司法和家庭法院系统做了两年的广发体育教练。这使她接触到以创伤和社会心理康复为中心的心理亚洲顶级在线投注平台工作。在这几年里，在她20岁出头的时候，曼达娜开始适应并融入美国文化。曼达纳说：“拥有双重文化的好处是，你可以同时拥有两个世界的优点。“我深深认同伊朗的社区价值观，所以我开始投入更多的资金来发展密切的联系，在这里找到我的社区。我也很欣赏美国人的价值观，即个人的界限和较少的压力来符合社会期望。尽管我想念伊朗的很多东西，但湾区现在是我的家。”当曼达娜在加州大学伯克利分校上学时，她的祖母和曾祖母移民到湾区，和她的家人一起住在圣克拉拉。在与认知能力下降的祖母共度时光后，曼达娜对与老年人一起工作产生了兴趣。在这段时间里，她的家庭经历了许多挑战，她深受影响，她的新职业兴趣成为创伤工作和老年心理亚洲顶级在线投注平台的结合。Mandana说：“我和我的家人和奶奶在伊朗和美国生活，我意识到一个人搬到美国时年龄越大，就越难适应。”“要适应另一个国家的社会或医疗体系是非常有压力的，尤其是如果你的语言不流利的话。最重要的是，你不再有社区的安全网来帮助你调整。我感到很幸运有机会和祖母在一起，不仅在她需要照顾的时候，还能给她的生活带来乐趣、笑声和联系。”为了把心理亚洲顶级在线投注平台作为一种职业，曼达娜决定读广发体育研究生，成为一名临床心理学家。2016年，她参加了PAU的一个开放日活动，听布朗博士讲述了她作为一名从事创伤和老年人临床心理学家的广发体育研究。曼达娜找到了她的导师，并于2017年开始在PAU工作。Mandana说：“作为一个教授和一个人，我对布朗博士充满了爱和尊重。”“她一直是我的良师益友。”

未来的计划

曼达娜一家移民到美国是为了给他们的三个女儿更好的机会。但大多数伊朗人被迫逃离伊朗，因为他们受到了执政40多年的伊斯兰共和国政权的威胁。由于政府对他们的社会政治意识形态、宗教、种族和/或性取向的压迫，许多人试图离开伊朗。自伊斯兰革命以来，伊朗出现了多次移民潮，其中包括许多少数民族和活动人士在本国以外寻求庇护。曼达娜说：“我很感激我在美国所经历的和平、安全、自由和赋权。”“我坚信，这个世界上的每个人都应该享有这些基本权利，这就是为什么我想为社会变革做出贡献，让这些自由能够成为后代的现实。”虽然Mandana不能改变伊朗的政权（至少在短期内），但她正在做她有能力做的事——她获得了临床心理学博士学位，并开设了一家改善伊朗老年人生活的中心。由于许多原因，后来移民到美国的伊朗成年人很难融入美国文化。不仅对社区的重视程度降低，而且许多人失去了社会或经济权力，这对心理亚洲顶级在线投注平台产生了负面影响。曼达娜说：“也许他们在伊朗是一名医生，但他们的学位在美国无效，所以现在他们做护理人员或收银员。”“不仅他们的社会经济地位发生了变化，而且他们的身份、自信和目标感也受到了极大的挑战。这些成年人为了让他们的孩子有更多的机会牺牲了很多，所以我想支持他们的衰老过程。”Mandana的梦想是开设一个多学科社区中心，为伊朗老年人亚洲顶级在线投注平台提供各种服务，如治疗、临时服务、教育研讨会、技术援助、亚洲顶级在线投注平台老年营养和锻炼课程、宗教聚会，当然还有娱乐团体活动，让他们可以与了解他们文化和语言根源的人联系。Mandana说：“与儿童护理中心合作，让不同年龄段的孩子可以一起互动、玩游戏、跳舞和读诗，这将是一件令人惊奇的事情。”“诗歌是我们文化的重要组成部分。在我的中心，我希望看到各个年龄段的人围坐成一圈，阅读哈菲兹和鲁米的诗歌，就像他们在伊朗所做的那样。那会温暖我的心。“_____ Mandana正利用她的博士论文作为广发体育研究60岁以上伊朗成年人的机会，以更好地了解在他们生命的这个阶段，对他们来说最重要的是什么。在她的广发体育研究中，曼达娜将通过调查来探索伊朗老年人对成功老龄化的看法，以及文化如何影响他们的反应。这些问题的答案将告诉曼达纳希望在未来作为心理学家为伊朗老年人亚洲顶级在线投注平台提供的服务和机会。   如果你60岁或以上，原籍伊朗，居住在美国，想了解更多关于如何参与Mandana的广发体育研究，以改善伊朗老年人的心理亚洲顶级在线投注平台服务和机会，请通过mmostofi@paloaltou.edu与Mandana联系。